Vegaaniruokalista on kuuden viikon kiertävä ruokalista. Koulukohtaiset muutokset ruokalistalla ovat mahdollisia.
Viikko 1 (kalenteriviikoilla 36, 42,48)
ma Pasta-linssi-kasvisvuokaa M G K VEG
ti Bataatti-kikhernepataa M G N S K VEG, perunasosetta M G K VEG
Pinaattipannukakkua M G K VEG, puolukkasurvosta, perunasosetta M G K VEG
ke Kikherne-kookoskeittoa M G N S K VEG
to Mexican chili härkiksestä M G K VEG, täysjyväriisiä
Nyhtökaura kasvispyttipannua M K VEG
pe Linssi-bataattimurekepihvit M G K VEG, perunaa
Viikko 2 (kalenteriviikoilla 37, 43, 49)
ma Soija-papupataa M G K VEG, täysjyväriisiä
ti Kvinoa-kasvispihvit M G K VEG, perunaa
ke Tortillat + Papukastiketta M G K VEG
to Bataatti-maissikeittoa M G K VEG
pe Hernerouhe-juuresragua M G K VEG, pastaa
Viikko 3 (kalenteriviikoilla 38, 44, 50)
ma Kasviskiusausta M G N S K VEG
ti Riisi-omenapuuroa M G K VEG, mehukeittoa M G K VEG
Linssi-kasvissosekeittoa M G K VEG
ke Bataatti-falafelpyörykät M G K VEG, perunasosetta M G K VEG
to Soijasuikale-kasvispannua M G K VEG
Kasvis-spagettivuokaa M N S K VEG
pe Butter tofua M G K VEG, täysjyväriisiä
Viikko 4 (kalenteriviikoilla 33, 39, 45, 51)
ma Kikhernekastiketta M G K VEG, pastaa
ti Napolin-tofukiusausta M G K VEG
Chili sin carnea M G K VEG, täysjyväriisiä
ke Härkäpapupihvit M G K VEG, perunaa
to Kasvishernekeittoa M G K VEG
pe Härkis-maissikastiketta M G K VEG, täysjyväriisiä
Viikko 5 (kalenteriviikoilla 34, 40, 46, 52)
ma Spagetti-kasvisvuokaa M G K VEG
ti Härkiskeittoa M G K VEG
ke Kasvisnakkikastiketta M G N S K VEG, perunaa
Kasvisnakit uunissa, perunasosetta M G K VEG
to Tortillat, Härkistäyte tortilloille M G K VEG, tortillat
pe Paprika-papupihvit M G K VEG, Italialaista tomaattikastiketta M G K VEG, perunaa
Viikko 6 (kalenteriviikoilla 35, 41, 47, 53)
ma Kasviskormaa luomutofulla M G K VEG, täysjyväriisiä
ti Kasviskiusausta M G N S K VEG
ke Värikkäät kasvispihvit M G K VEG
Aurinkoista porkkanakastiketta M G K VEG,
Perunasosetta M G K VEG
to Linssi-kasviskeittoa M G K VEG
pe Hernerouhebolognesea M G K VEG, pastaa
M=Maidoton
L=Laktoositon
VL=Vähälaktoosinen
K=Kananmunaton
N=Naudanlihaton
S=Sianlihaton
G=Gluteeniton
VEG=Vegaaniruokavalio
Noudathan ateriat keittiöhenkilökunnalta, jos ruoka-allergiaasi liittyy hengenvaarallisia oireita.
Aterioilla on lisäksi tarjolla tuoreita kasviksia, ruokajuomaa, näkkileipää ja margariinia.
